Наступила новая неделя! 🔥 Как всегда нас с вами ждёт столько новой информации! И чтобы вы были более эффективными, мы подготовили для вас чек-лист по работе человеческой памяти!😎
✨1. Объяснение
Можете объяснить информацию другому? Вы уже усвоили материал, но пока не факт, что запомнили надолго.
✨2. Повторение
Частое повторение рождает дополнительную нейронную связь, поэтому данные сильнее закрепляются в памяти.
✨3. Незавершенность
Неудачи и недосказанные фразы оставляют в памяти наибольший след.
✨4. Эмоции
Чем более окрашена речь, тем легче запоминается информация.
✨5. Длина ряда
Меньше лишних слов - выше эффективность!
✨6. Торможение
Порционно подаём информацию, излишек превращает всё в кашу.
✨7. Осмысление
Погружение в узкую сферу более эффективна для запоминания.
✨8. Интерес
То, что интересно, мозг интуитивно сам запоминает.
✨9. Действие
Практика - лучший учитель.
❤️10. Правильное питание - основной залог успеха. Например, наш фирменный «Кедро-Норм» способен усилить мозговую активность, поэтому вся информация будет усваиваться быстрее и качественнее! А ещё наше кедровое питание помогает повысить внимание и концентрацию!
______
#медведь #экомедведь #память #тренируемпамять #мозг #интересно
